FLIPWALK

サポート

サポート・よくある質問

最終更新日: 2026-05-20

FLIPWALK について

FLIPWALK は、インターバル速歩のためのタイマーアプリです。はや歩き3分 と ゆっくり歩き3分 を交互に繰り返すことで、長時間のウォーキングよりも短い時間で継続しやすい運動習慣をつくります。

動作環境

  • iPhone（iOS 17 以降）

よくある質問

画面をロックしたまま使えますか？

使う環境によります。Apple Watch や AirPods があれば、切り替えは Watch の振動・AirPods の音声で伝わるので、iPhone はポケットに入れてロックしたままで大丈夫です。iPhone 単体の場合、ロック中も音声は流れますが、振動は画面を表示しているときだけ鳴ります。音と振動の両方で気づきたいときは、iPhone を手に持って画面を表示したままお使いください。

Apple Watch で使えますか？

はい。iPhone で始めたセッションは Apple Watch に連動し、切り替えを手首の振動でお知らせします。Apple Watch だけでもインターバル速歩を実行でき、iPhone を持たずに歩くこともできます。セッション結果は終了後に iPhone の履歴へ同期されます。

音声ガイドが小さい / 鳴らない

iPhone・AirPods の音量をご確認ください（再生中は音量ボタンで調整できます）。音は消音モードでも鳴ります。音声アナウンスが不要な場合は、設定の通知スタイルを「効果音のみ」にできます。

歩数や距離が Apple ヘルスケアと違う

本アプリの表示はセッション中の値、ヘルスケアアプリは1日の累計を表示しています。集計の単位が異なるため数値も異なります。

データはクラウドに保存されますか？

あなたの記録（歩行ルート・健康データ・セッション履歴）はすべて iPhone 内のみに保存され、外部には送信されません。アプリ改善のための匿名の利用統計のみ、解析サービス（TelemetryDeck）に送信されます。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。

機種変更時にデータは引き継がれますか？

iCloud バックアップ経由で引き継ぐことができます。HealthKit に書き込んだワークアウトも、Apple ヘルスケアを通じて同期されます。

地図の軌跡がガタガタになる / ずれている

GPS の精度は場所（屋内、ビル街、トンネル等）に依存します。本アプリは iOS から得た位置をそのまま記録しており、加工は行いません。

はや歩き・ゆっくり歩きの長さは変えられますか？

各フェーズの長さはインターバル速歩のプロトコルに合わせて 3 分固定です。セット数（1〜20）はホーム画面で変更できます。

お問い合わせ

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