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Assistance et FAQ

Dernière mise à jour : 2026-05-20

À propos de FLIPWALK

FLIPWALK est une app de minuteur pour la marche par intervalles. En alternant 3 minutes de marche rapide et 3 minutes de marche lente, vous installez une routine de marche tenable, avec des séances plus courtes que la marche longue distance.

Configuration requise

• iPhone sous iOS 17 ou version ultérieure

Questions fréquentes

Puis-je l'utiliser écran verrouillé ?

Cela dépend de votre configuration. Avec une Apple Watch ou des AirPods, les changements de phase vous parviennent par la vibration de la Watch ou l'audio des AirPods : vous pouvez donc garder l'iPhone dans la poche. Avec l'iPhone seul, l'audio se joue même écran verrouillé, mais la vibration ne fonctionne que lorsque l'écran est allumé — tenez votre iPhone écran allumé pour bénéficier à la fois du son et de la vibration.

Puis-je l'utiliser avec l'Apple Watch ?

Oui. Une séance démarrée sur l'iPhone se synchronise avec votre Apple Watch, qui signale les changements de phase par une vibration au poignet. Vous pouvez aussi faire de la marche par intervalles avec la seule Apple Watch, sans emporter votre iPhone. À la fin, les résultats de la séance sont synchronisés avec l'historique de votre iPhone.

Le guide vocal est trop faible ou ne se joue pas.

Vérifiez le volume de votre iPhone ou de vos AirPods (vous pouvez l'ajuster avec les boutons de volume pendant une séance). L'audio se joue même en mode silencieux. Si vous n'avez pas besoin des indications vocales, réglez le style de notification sur « Son uniquement » dans les Réglages.

Le nombre de pas ou la distance diffèrent de Santé d'Apple.

FLIPWALK affiche les valeurs de la séance en cours, tandis que l'app Santé cumule la journée entière. Les chiffres diffèrent parce que les périodes considérées diffèrent.

Mes données sont-elles envoyées dans le cloud ?

Vos enregistrements (itinéraires de marche, données de santé, historique des séances) sont conservés uniquement sur votre iPhone et ne sont jamais transmis à l'extérieur. Seules des statistiques d'usage anonymes sont envoyées à notre service d'analyse (TelemetryDeck) afin de contribuer à l'amélioration de l'app. Voir la politique de confidentialité pour plus de détails.

Mes données seront-elles transférées sur un nouvel iPhone ?

Oui, via la sauvegarde iCloud. Les exercices écrits dans HealthKit se synchronisent également via Santé d'Apple.

Le tracé sur la carte semble en dents de scie ou imprécis.

La précision du GPS dépend de l'endroit où vous vous trouvez (intérieur, quartiers denses, tunnels). FLIPWALK enregistre l'itinéraire tel qu'iOS le rapporte ; nous ne le modifions pas.

Puis-je changer la durée des phases rapide et lente ?

La durée des phases est fixée à 3 minutes chacune, conformément au protocole standard de la marche par intervalles. Vous pouvez en revanche changer le nombre de séries (1 à 20) depuis l'écran d'accueil.

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